Manfaat Kesehatan Quinoa

Benih kuno Quinoa sangat serbaguna dan sumber nutrisi penting yang telah disebut sebagai "emas" suku Inca. Hal ini dikenal untuk meningkatkan stamina, bantuan yang berguna di masa lalu ketika "prajurit" membutuhkan setiap sedikit keuntungan yang bisa mereka dapatkan ketika "orang" mereka diserang.

Namun, seperti struktur Quinoa, ia memiliki manfaat sebagai protein alami dan lengkap. Ini berarti bahwa ia memiliki semua asam amino seperti asam lisin yang sangat penting untuk perbaikan dan pertumbuhan jaringan tubuh. Seperti yang ditunjukkan di bawah ini, diketahui bermanfaat bagi tubuh dalam sejumlah cara – obat alami alam.

Migren dan hipertensi

Riboflavin dan magnesium adalah alat bantu alami di Quinoa untuk sakit kepala yang buruk. Mereka dikenal untuk membantu mengendurkan pembuluh darah, yang mengurangi penyempitan dan mengurangi ketegangan. Pada dasarnya mereka membantu tubuh berfungsi lebih baik yang pada gilirannya mengurangi stres yang dialami tubuh ketika keadaan membuatnya bekerja berlebihan. Sementara tidak ada yang mengklaim itu membuat sakit kepala hilang, itu dapat membantu dan dikenal untuk mengurangi frekuensi serangan migrain.

Asma Anak

Banyak alergi terhubung dengan benih rumput tetapi Quinoa bukan rumput. Ini adalah tanaman tetapi tidak diketahui untuk menghasilkan reaksi alergi yang serius pada manusia. Asma adalah hasil dari kesulitan bernapas yang diperburuk oleh ketegangan. Ia diketahui memiliki pemicu dan sering ada riwayat keluarga asma. Hal ini diketahui memburuk selama bertahun-tahun dan banyak ahli menunjukkan kondisi kehidupan modern kita sebagai membuatnya lebih lazim. Meskipun tidak semua serangan asma disebabkan oleh alergi yang mungkin atau mungkin tidak dapat dihindari, diketahui bahwa Quinoa membantu mengurangi tekanan tubuh dan membantu menjaga saluran udara tetap terbuka. Dianjurkan agar anak-anak dengan asma makan diet makanan secara keseluruhan. Banyak nutrisi yang kita butuhkan ada di Quinoa seperti Magnesium yang secara alami membantu mengurangi kejang di tabung bronkial. Kita tahu bahwa banyak penderita asma kekurangan vitamin b, mineral seperti magnesium, seng, dan zat besi yang semuanya dapat ditemukan di Quinoa. Mengapa tidak memeriksa beberapa resep dan lihat mana yang paling mudah untuk dimasukkan ke dalam diet anak Anda.

Batu empedu

Ini adalah area mengejutkan lainnya di mana Quinoa dikenal bermanfaat. Mungkin tidak menyingkirkan batu empedu tetapi dapat membantu melindungi perkembangannya. Memang ini adalah kasus lain di mana diet sehat kaya serat dapat membantu pencernaan makanan. Karena ini adalah serat yang larut, kecepatannya menembus usus dan mengurangi kebutuhan peningkatan produksi empedu. Terlalu banyak produksi empedu membantu mengembangkan batu empedu jadi ini adalah obat alami lain untuk tubuh kita.

Diabetes tipe 2

Quinoa kaya magnesium yang merupakan mineral yang sangat penting dalam kemampuan tubuh untuk menangani glukosa dan insulin. Lagi-lagi, ada bukti bahwa Quinoa, sebagai bagian dari diet makanan, membantu pencernaan makanan. Hal ini juga dikenal untuk meningkatkan sensitivitas Insulin sambil mengurangi trigliserida (lemak darah yang harus dijaga rendah pada penderita diabetes).

Penyakit jantung

Quinoa dikenal untuk mencegah penyumbatan arteri dan vena yang pada gilirannya membantu untuk menghilangkan tekanan pada jantung. Lemak di Quinoa adalah lemak baik yang rendah kolesterol dan dapat membantu mengurangi tekanan darah berkat kehadiran kalium dan magnesium. Dengan kata lain itu adalah sumber protein yang baik tanpa kekurangan terlalu banyak lemak jenuh dan kolesterol.

Ibu Hamil

Quinoa dikenal sebagai makanan ketahanan yang memberi energi. Ia juga dikenal sebagai sumber yang baik dari Besi yang ibu hamil selalu disarankan untuk meningkatkan diet mereka. Ini baik untuk perbaikan jaringan dan perkembangan gigi dan tulang. Bersama dengan manfaat lain dari Quinoa, itu adalah sumber kebaikan yang berguna yang membentuk bayi akan menuntut banyak saat mereka tumbuh. Hal ini juga baik untuk ibu ketika mereka menyusui karena akan meningkatkan kualitas susu untuk bayi yang baru lahir.

Katarak

Quinoa diperkirakan membantu mencegah katarak dan dapat membantu mereka dengan kondisi tersebut. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang menyerap sekitar 99 gram protein hanya setengah kemungkinan mengembangkan katarak nuklir (cahaya sulit untuk melewati pusat mata) sementara mereka yang memiliki lemak tak jenuh ganda lebih besar sekitar 17 gram sehari adalah 30 persen kemungkinan tidak mengembangkan masalah dengan lensa luar (katarak corticular).

Saat ini, kita mencari lebih banyak makanan alami. Kita semua tahu manfaat serat dalam makanan kita tetapi sampai akhir-akhir ini kita lupa tentang Quinoa.

Biografi Pendek Pemain Sepak Bola Terkenal – Djibril Cisse

Nama lengkapnya adalah Djibril Aruun Cissé. Ia lahir pada 12 Agustus 1981 di Arles, Perancis. Posisi bermainnya di lapangan adalah Striker.

Pada usia 11 Dia memulai karirnya di Nîmes Olympique pada tahun 1993. Setelah itu Cissé pergi ke Auxerre masih di tim yunior. Gérard Houllier membawanya ke Liverpool. Untuk periode waktunya di Anfield Cissé memainkan 49 pertandingan dengan 11 gol; meski ia kadang bermain di sayap kanan.

Dia berpengalaman bermain sepakbola dengan beberapa klub senior: Auxerre (1993-1996), Liverpool (2004-2006), Marseille (2006-2008), Sunderland (pinjaman) (2008-2009), Panathinaikos (2009 – hingga sekarang).

Djibril Cissé adalah pemain sepak bola Prancis keturunan Pantai Gading. Ciss terkenal terutama karena akselerasi dan kecepatannya, di samping gaya rambutnya yang selalu menarik perhatian. Dia telah memegang gelar Lord of the Manor of Frodsham sejak tahun 2005.

Pada usia 15 Cissé ditandatangani untuk klub Auxerre, dan pada bulan Mei 2002 membuat penampilan internasional pertamanya di oposisi ke Belgia. Pada Mei 2003, bersama dengan Auxerre, ia menang untuk Piala Prancis dan sebulan setelahnya Piala Konfederasi dengan Prancis. Di Ligue 1 Prancis pada musim 2001-2002 dan 2003-2004, Cissé adalah pencetak gol terbanyak yang membuat 70 gol dalam 128 pertandingan liga untuk klub Auxerre.

Berikut adalah daftar kehormatan yang diraihnya selama karirnya sebagai pemain sepak bola. Penghargaan dengan klub adalah Auxerre (Coupe de France: 2002-2003); Liverpool (UEFA Champions League, 2004-2005), (UEFA Super Cup: 2005), (Piala FA: 2005-2006); Panathinaikos (Liga Super Yunani: 2009-2010). Dan untuk negara adalah FIFA Confederations Cup: 2003.

Latihan Sepak Bola Animasi – Sumber Pelatihan Terbaik

Tidak ada lapangan di luar sana saat ini yang tidak mendapat sedikit kemajuan teknologi dan sepak bola, atau lebih tepatnya pelatihan sepakbola, tidak berbeda. Semakin banyak pelatih, terutama yang bekerja dengan anak-anak muda, cenderung untuk lebih berhubungan dengan teknologi dan beberapa alat mereka yang paling berguna (meskipun sebagian besar belum digunakan) adalah latihan sepak bola animasi. Mari kita lihat bagaimana cara kerjanya dan mencoba memutuskan apakah mereka adalah sumber pelatihan terbaik saat ini atau tidak.

-Kelebihan dari Latihan Sepak Bola Animasi – Memori Visual

Ketika Anda hanya memberi tahu seorang pemain untuk melakukannya, katakan beberapa latihan sepak bola yang menyinggung, menjelaskan latihan-latihan ini akan memicu memori audio dan ransumnya, memungkinkan dia untuk meniru apa yang baru saja Anda katakan kepadanya. Ini sama sekali bukan cara yang salah untuk mengajarkan latihan sepak bola yang ofensif, tetapi Anda pasti bisa lebih baik jika Anda menggunakan latihan sepak bola animasi.

Dengan bantuan mereka, pemain Anda benar-benar akan melihat latihan yang dilakukan di depan mata mereka, tanpa perlu mereka untuk merasionalisasi dan menyesuaikan latihan itu dengan citra mereka sendiri. Yang membawa kita ke keuntungan berikutnya dari latihan sepak bola animasi …?

-Kelebihan dari Latihan Sepak Bola Animated – Efisiensi Waktu

Karena latihan sepak bola animasi menggunakan memori visual sebagai stimulus, kapan pun Anda akan meminta para pemain untuk melakukan latihan yang baru-baru ini mereka lihat dalam program animasi, akan jauh lebih cepat bagi mereka untuk melakukan dengan benar dan periode adaptasi untuk latihan akan dipotong seminimal mungkin. Ini juga memberi Anda beberapa menit penjelasan dan koreksi.

-Kelebihan dari Latihan Sepak Bola Animasi – Faktor Menyenangkan

Jelas jauh lebih menyenangkan mempelajari latihan sepak bola defensif Anda dengan bantuan program animasi dan ini terutama berlaku untuk anak-anak. Saat ini, komputer dan permainan komputer berdiri tinggi dalam daftar setiap hobi anak-anak, jadi menyajikan latihan Anda dalam program animasi membawa banyak kemiripan dengan hasrat mereka sendiri (berbicara tentang itu, banyak dari latihan sepak bola animasi ini menyerupai permainan komputer seperti FIFA atau Pro Evolution Series).

Tentu saja, selain keuntungan besar ini, Anda juga memiliki beberapa kemunduran. Misalnya, jika Anda mencoba untuk menunjukkan tim Anda latihan sepak bola animasi menggunakan laptop di lapangan, tidak semua dari mereka akan dapat melihat dengan jelas, sehingga mereka tidak akan mengerti bagaimana latihan harus dilaksanakan.

Cara terbaik untuk mengatasi ini adalah dengan mengirim masing-masing pemain Anda latihan sebelumnya, sehingga mereka dapat menonton mereka di rumah dan mendapatkan gambaran kasar tentang bagaimana mereka harus dilakukan. "Pekerjaan rumah" kecil ini berjalan jauh dan tim Anda akan sangat efisien dalam pelatihan, memungkinkan Anda menyelesaikan lebih banyak pekerjaan dalam waktu yang lebih singkat.

Pelajari Lebih Lanjut Tentang Pemain Sepak Bola Terkemuka Sepanjang Masa

Meskipun ada sejumlah besar olahraga yang menemukan jalan mereka ke kelas terpanas, itu Sepakbola yang menyebabkan adrenalin terbesar. Permainan ini memiliki banyak pemain legendaris untuk mendapatkan kredit. Namun demikian, ada beberapa yang terkenal di seluruh dunia untuk semangat olahragawan tak terduga dan beberapa keterampilan permainan terbaik yang mereka miliki. Berikut ini adalah beberapa pemain sepak bola terbaik sepanjang masa.

Ketika datang ke nama pemain sepakbola yang tidak bisa Anda hindari sama sekali adalah Diego Armando Maradona. Dia adalah salah satu pemain sepakbola terbaik di seluruh dunia. Dia adalah orang yang membantu tas piala dunia untuk Argentina pada tahun 1986. Maradona dinyatakan memiliki Gol Piala Dunia terbaik untuk kreditnya sampai saat ini. Argentina menang atas tim sepak bola Inggris, dengan tujuan mencolok Maradona yang ia dikejar langsung dari garis tengah untuk menyelesaikan skor. Tujuan ini masih populer dikenal sebagai 'goal of the century' oleh FIFA. Dalam permainan yang sama itu sendiri ia mengantongi tujuan lain untuk kreditnya sebagai diakui dan terkenal sebagai 'tangan dari tuhan' tujuan.

Edson Arantes do Nascimento adalah pemain sepak bola terkenal lainnya sepanjang masa. Umumnya disebut Pele, pemain sepak bola yang sehat dan bugar ini dikatakan memiliki keterampilan bermain yang tiada bandingnya yang dibutuhkan untuk memenangkan kejuaraan. Dengan 500 gol untuk kreditnya, Pele telah membantu membawa pulang 3 piala dunia untuk negaranya – Brasil. Dia adalah salah satu dari sedikit pemain muda yang memenangkan Piala Dunia. Bahkan Pele membawa kemenangan ke negara itu dengan memenangkan piala dunia pada usia muda 17 tahun.

Menambah daftar panjang pemain sepakbola terbaik adalah nama lain-Johan Cryuff. Dia adalah salah satu pemain sepak bola Inggris yang trampil pada zamannya. Dia terkenal karena penguasaan dan keahliannya dalam teknik permainan keseimbangan dan dribbling. Oleh karena itu tidak mengherankan bahwa bahkan para pembela HAM yang sudah berpengalaman menemukan bahwa tidak mungkin menghentikannya untuk mencapai tujuan. Namun, karir pemain legendaris ini menghadapi kemunduran di tahap selanjutnya ketika ia terjebak dalam masalah seperti perjudian, wanita, alkoholisme dan banyak lagi.

Namun pemain sepak bola terkenal lainnya sepanjang masa adalah Zinedine Zidane. Pemain ini dikatakan sebagai salah satu pemain sepak bola paling berbakat di generasinya. Dia memainkan peran besar dalam membuat Prancis memenangkan Piala Dunia pada tahun 1998. Selanjutnya, ia berkontribusi pada kemenangan Prancis di kejuaraan Eropa 2000. Dia telah dianugerahi dengan gelar Pemain Terbaik Eropa Tahun 1998. Untuk melengkapi semua , ia adalah pemenang yang tak terbantahkan dari judul – Pemain Terbaik Dunia FIFA of the Year, tiga kali pada tahun 1998, 2000 dan 2003.

Ada banyak pemain sepak bola yang akan membuat tanda dan kemudian menghilang dalam pelupaan. Namun, yang disebutkan di atas akan terus terukir dalam memori satu dan semua.

Pelatih Samson Siasia: Biografi Singkat

Sepak bola adalah salah satu olahraga paling populer di Nigeria dengan perkiraan menyusul lebih dari 50 juta penggemar yang tersebar di 36 negara di negara itu. Permainan ini menjadi begitu penting dengan munculnya Super Eagles sebagai salah satu merek terbesar di Afrika.

Permainan selalu menikmati perlindungan dari teknokrat tertentu yang sering disebut pelatih sepakbola. Ini adalah kepala panah dari setiap tim yang sukses, karena mereka memastikan bahwa pemain rapi dan terkondisi. Di Nigeria, pelatih sepak bola telah diberi bagian yang adil dari keunggulan dengan desakan federasi Sepak Bola Nigeria untuk merekrut pelatih lokal untuk mengelola tim nasional. Salah satu taktik paling populer di negeri ini tidak lain adalah Samson Siasia.

Biografi Singkat

Pelatih Samson Siasia tetap menjadi teknokrat sepakbola paling populer di Nigeria hingga saat ini, dengan pendahulunya di tim kelas-umur. Dia saat ini adalah Kepala Pelatih tim Senior Nasional- Elang Super Nigeria yang berada di peringkat ke-4 di Afrika. Pelatih Samson Siasia menjadi terkenal pada tahun 2005 ketika ia memimpin tim U-20 Nasional untuk menyelesaikan tempat kedua di turnamen FIFA U-20 yang diadakan di Belanda.

Keinginan untuk berhasil membuatnya untuk merekrut generasi baru bintang sepak bola di acara sepakbola Olimpiade 2008 yang diadakan di Beijing China. Dia membuat berita utama di Nigeria dengan penampilan gemilang dari tim Dream 4 yang mencapai final hanya untuk kalah dari Argentina yang akhirnya menang dengan satu gol.

Pada Desember 2010, ia secara resmi ditunjuk sebagai Kepala Pelatih Super Eagles setelah berbulan-bulan spekulasi media. Dia tetap percaya pada sepak bola akar rumput dengan penekanan kuat pada pemain berbasis rumah yang telah dikerahkan ke aliran utama Super Eagles.

Dia juga pendiri akademi sepakbola Siaone yang saat ini berbasis di Yenegoa Bayelsa State. Akademi ini ditumbuhkan semangat untuk mengasah bakat masa depan dan pemain potensial untuk tim Sepakbola Nasional U-17.

Seorang penduduk asli negara bagian Bayelsa, ia adalah bagian dari regu Super Eagles yang memenangkan Piala Afrika 2004 di Tunisia. Dia juga anggota integral dari tim Nigeria yang mengejutkan dunia di Piala Dunia FIFA yang diadakan di Amerika Serikat, di mana dia mencetak gol yang fantastis melawan Argentina.

Sebuah produk dari tim U-20 Nigeria yang berpartisipasi di Kejuaraan Pemuda Dunia 1985, dia adalah seorang pemburu gol produktif yang bermain untuk klub-klub sepakbola top di Perancis, Belgia dan Arab Saudi.

Di mana Saya Bisa Membeli Bola Sepakbola Resmi Jabulani?

Jabulani adalah Bola Resmi Piala Dunia 2010 di Afrika Selatan dan sudah menjadi salah satu bola sepak paling dicari dalam sejarah pertandingan. Mungkin, ini karena lebih banyak minat telah dihasilkan untuk Pertandingan Piala Dunia 2010 daripada Piala Dunia FIFA lainnya dalam sejarah, tapi saya pikir itu karena Jabulani terlihat begitu eksotis, begitu Afrika dan juga, itu adalah jenis baru bola sepak untuk penggemar dan pemain sama-sama. Perusahaan Adidas mendesain bola Piala Dunia 2010 ini, seperti yang mereka lakukan untuk setiap Piala Dunia dan mereka benar-benar meningkatkan standar untuk teknologi sepakbola dan gaya dengan bola sepak bola terbaru ini.

Bola Pertandingan Resmi Piala Dunia 2010 dari Adidas sedang dijual di seluruh dunia, sebagian besar online, meskipun beberapa toko sepak bola membawa satu atau dua. Anda dapat membeli bola resmi atau replika Jabulani di Toko Souvenir Piala Dunia online di mana Anda dapat mengirim bola ke mana saja. Kesepakatan terbaik pada ukuran resmi 5 Jabulani dapat ditemukan di Toko Sepak Bola Piala Dunia online sekarang dengan harga US $ 59,00! Ini adalah harga yang jauh lebih rendah daripada Situs Adidas resmi yang menjual bola seharga $ 150,00! Biaya pengiriman akan tergantung pada tempat Anda ingin bola Anda dikirim. Jika Anda ingin menghabiskan lebih sedikit uang, pertimbangkan untuk membeli replika Jabulani, tersedia dalam ukuran 5, 4 & 3 untuk berlatih, tim, & koleksi anak-anak. Jabulani replika dijual seharga $ 18,99 dan terlihat hampir identik dengan bola resmi.

Jabulani berarti "berpesta atau merayakan" dalam bahasa Zulu, yang mewakili salah satu dari banyak budaya suku di Afrika Selatan. Desain ini berisi 11 warna berbeda dalam pola anyaman elips gaya Afrika yang mengelilingi bola di atas latar belakang putih mengkilap. 11 warna yang digunakan pada weave grpahic adalah simbol dari 11 pemain di masing-masing tim, 11 bahasa resmi & kesukuan yang diucapkan di Afrika Selatan, dan fakta bahwa Jabulani adalah Bola Pertandingan Piala Dunia Adidas ke-11. Untuk bola olahraga, yang ini adalah permen mata total dan kadang-kadang saya menemukan diri saya menikmati menonton bola sebanyak pemain! Sangat cantik, sangat keren; hanya untuk ditendang di seluruh dunia oleh ratusan pemain sepak bola terkuat dan mungkin jutaan penggemar yang bercita-cita tinggi dan bintang sepak bola masa depan. Anda akan berpikir bahwa itu tidak akan berarti apa yang terlihat seperti bola sepak; Itu siapa yang memenangkan pertandingan yang diperhitungkan, kan? Yah mungkin tidak sepenuhnya! Bola sepak Jabulani, yang dirancang untuk acara Piala Dunia FIFA 2010 sangat indah untuk dilihat, bahwa semua orang menginginkan satu, bahkan penggemar non-sepak bola. Adidas mendesain bola resmi yang berbeda untuk setiap Piala Dunia dan banyak penggemar di seluruh dunia yang mengumpulkannya, menyimpannya dalam etalase khusus atau kemasan asli untuk mempertahankan kondisi mint bola. Perilaku penggemar ini akhirnya bisa dipahami sekarang, seperti penampil bola yang dilepaskan.

Teknologi baru yang membuat bola Jabulani berbeda adalah; alur udara dan traksi yang dibentuk ke permukaan dirancang untuk memberikan cengkeraman & kontrol yang lebih tinggi, tetapi mereka mungkin bertanggung jawab untuk ekstra flightiness dan lintasan putaran juga. The jabulani tampaknya memiliki bentuk keseluruhan bola lebih sempurna yang seharusnya memberikan akurasi tembakan yang lebih besar tetapi kita tidak melihat bahwa bermain di lapangan dulu. Saya bertanya-tanya apakah semua pemain memiliki cukup waktu untuk berlatih dengan bola baru? Teknologi baru lainnya yang digunakan untuk menciptakan Jabulani adalah bahwa ia disatukan hanya dengan 8 panel yang dibentuk secara mulus dan terikat secara termal. Tidak ada jahitan untuk mengganggu gerakan bola yang berputar. Jabulani benar-benar berputar seperti seorang darwis, Anda benar-benar dapat melihat perbedaan ketika Anda menontonnya terbang melintasi stadion pada lintasan panjang yang panjang itu.

Meskipun ada banyak gertakan & mengeluh tentang Jabulani dari beberapa pemain, itu benar-benar bola paling keren yang pernah ada. Ini berjalan lebih cepat dan memiliki perbedaan lintasan yang menciptakan sedikit kelonggaran dalam permainan yang berarti bahwa pemain harus menyempurnakan beberapa keterampilan berputar baru yang berputar. Scoring telah berada di sisi rendah sejauh ini di turnamen Piala Dunia dan mungkin Jabulani membuatnya lebih menantang bagi para pencetak gol untuk mengendalikan bola pada jarak yang lebih jauh. Jelas, bola menyajikan tantangan bagi penjaga gawang serta lebih sulit untuk mendapatkan pembacaan yang tepat di mana sih Jabulani akan melakukan tembakan panjang. Tunggu saja sampai ada angin! Beberapa pemain telah mencatat bahwa itu terlalu ringan dan bergerak seperti bola pantai! Aduh!

Setelah beberapa hari pertama pertandingan, sepertinya para pemain mendapatkan genggaman pada jenis bola yang baru; telah ada peningkatan saat pertandingan bergulir dan bola dimainkan lebih banyak. Tidak ada perubahan bola resmi begitu Piala Dunia dimulai sehingga pemain harus menyesuaikan. Setiap pemain akan memiliki penyesuaian yang sama untuk membuat, sehingga lapangan bermain adalah tingkat bahkan itu memang menyajikan beberapa tikungan baru dalam cara bermain bola. Ini adalah pemain sepak bola terbaik di dunia dan mereka cukup mampu memahami dan bertindak pada setiap perubahan kecil dalam bola. Cuaca selalu memiliki efek yang cukup besar pada bola dan pemain harus beradaptasi dengan perbedaan-perbedaan dalam gerakan bola karena suhu dan ketinggian sejak pertandingan dimulai.

Jabulani sekarang adalah bola paling terkenal berdasarkan nama dalam sejarah Pertandingan Piala Dunia; sebagian besar penggemar sepak bola bahkan tidak bisa menyebutkan nama bola lainnya. Yang satu ini sangat istimewa dan akan lama diingat karena keindahannya, jalanan dingin dan kontroversi seperti benua Afrika itu sendiri. Selamat kepada perusahaan Adidas untuk desain yang hebat dan interpretasi yang menarik dari budaya Afrika.

Pertandingan Sepak Bola Piala Dunia – Alternatif Gol Emas untuk Mencegah Hukuman Penalti

Setelah melihat final Piala Dunia kedua dalam empat terakhir diputuskan dengan cara penalti keluar. Sepp Blatter, presiden FIFA yang serba berkuasa, telah mengatakan bahwa alternatif hukuman harus ditemukan, dan bahwa dia tidak lagi ingin melihat pertandingan (atau lebih ke titik pertandingan Piala Dunia) berakhir dengan cara ini. Masalahnya adalah, apa alternatifnya?

Jalan kembali di Kejuaraan Eropa 1996, turnamen yang akan hidup lama dalam memori orang Inggris, kami mengalami upaya pertama pada adaptasi dan penghindaran hukuman potensial. Yang disebut 'Golden Goal' berarti bahwa periode normal perpanjangan waktu akan dimainkan, tetapi setiap gol yang dicetak akan langsung memenangkan pertandingan, pada dasarnya versi dewasa dari permainan lama favorit 'kemenangan gol berikutnya'. Kemunculan ini kemungkinan besar dipengaruhi oleh urusan gelap yang dimainkan di Pasadena dua tahun sebelumnya antara Brasil dan Italia di final Piala Dunia 1994.

Saya pribadi ingat bahwa kedua tim yang paling dekat mencetak gol adalah kiper Italia, Gianluca Pagliuca, yang meraba-raba upaya Brasil yang jinak, hanya untuk melihatnya bangkit kembali dari posisi tegak, pasti menyelamatkan mantan sampdoria dari momen yang akan membintangi Natal tahunan ' video blooper selama beberapa dekade ke depan. Urusan yang membosankan pergi ke adu penalti dan Amerika Selatan mengklaim gelar keempat mereka dan turnamen internasional besar berikutnya diadaptasi dengan harapan bahwa 'Golden Goal' akan memancing reaksi yang sama terhadap asal bermainnya dalam menimbun pria ke depan, haus akan gol. Sayangnya apa yang Mr Blatter (dan banyak 'ya' laki-laki) gagal untuk mengenali adalah bahwa turnamen besar sangat berbeda dari adegan kacau dua puluh dua belas tahun yang memaksa bola tenis ke gawang yang dibuat dari tempat sampah dan tas seseorang.

Juga, sangat tidak mungkin bahwa elit sepakbola akan ditegur sama oleh seorang kepala bentuk jika prosesnya gagal. 'Golden Goal' hanya melihat satu perjumpaan dari turnamen 1996 yang diselesaikan sebelum penalti yang diperlukan, dan bahkan itu hanya datang di final saat Oliver Bierhoff dari Jerman mencetak gol untuk mengantre para pemain Bavarian yang layak menyanyikan lagu kebangsaan kami untuk musim panas '96, Three Lions. Gagasan untuk menghindari hukuman memutuskan perlengkapan itu lagi digunakan dalam Piala Dunia 1998 berikutnya yang dipentaskan di Perancis, sekali lagi hanya satu pertandingan yang diputuskan dengan cara ini (pemogokan Laurent Blanc untuk mengakhiri impian Paraguay di babak kedua). Masalah dengan ide ini jelas adalah bahwa tekanan kehilangan melalui pengakuan melebihi pendekatan angkuh yang akan diperlukan untuk mencetak gol; Oleh karena itu permainan menjadi lebih negatif sebagai hasilnya, meskipun Prancis lagi mendapat manfaat dari sistem di final Kejuaraan Eropa tahun 2000 ketika David Trezeguet mematahkan hati orang Italia dengan serangan mogok bersih.

Meskipun ada beberapa perkecualian, namun berbagai argumen menyatakan bahwa periode 'waktu kematian mendadak' seperti itu sebenarnya mencegah, bukannya memancing, menyerang permainan; karena ketakutan akan kekalahan melebihi risiko yang diambil dengan maju memburu gol kemenangan. Dengan keinginan yang jelas untuk berevolusi, bukan 'berputar', think tank FIFA mengambil langkah-langkah untuk memodifikasi ide ini dengan 'Tujuan Perak' yang kreatif, pada dasarnya versi yang lebih berbelit-belit dari pendahulunya di mana sisi memimpin selama interval di waktu tambahan akan memenangkan dasi pada saat itu. Sekali lagi permainan menjadi lebih negatif dan hasilnya adalah, sekali lagi, lebih banyak tembakan. Meskipun upaya untuk menghindari 'lotere dua belas halaman' yang tak terelakkan, itu masih cara paling umum untuk menentukan perlengkapan yang tingkat setelah sembilan puluh menit.

Ide-ide ini dipangkas dan untuk turnamen tahun 2006 dan kami kembali ke setengah jam waktu tambahan tradisional, tanpa semua ketentuan sebelumnya, dan (tentu saja) kami memiliki lebih banyak penalti. Jadi apa jawabannya, apalagi, apakah ada jawaban? Mengingat ketatnya jadwal dan kendala waktu, terutama karena media besar dan sponsorship dari turnamen besar hari-hari ini, pemutaran ulang bukanlah pilihan yang realistis. Ada banyak ide aneh dan luar biasa dari berbagai sumber untuk menyelesaikan masalah besar dari versi sistem gugur dari permainan kami. Salah satu teori tersebut menyatakan bahwa para pemain harus dihapus secara sistematis pada interval, berharap bahwa lebih sedikit pemain akan menciptakan lebih banyak ruang, dan dengan demikian lebih banyak peluang.

Gagasan bahwa FIFA dikatakan melihat kemungkinan. Namun, kekhawatiran bisa jadi bahwa kita berakhir dengan situasi lucu di mana hanya empat, atau bahkan dua, pemain tetap di lapangan. Tentunya itu akan menjadi impian penonton, tetapi kepraktisannya harus dipertanyakan. Jika dilihat dengan cara itu, ia bahkan bisa membuat 'multi-bola' waktu satir, yang ditampilkan dalam iklan produsen bir Amerika terkenal, sebuah proposisi yang layak. Kritik lain dari penalti adalah bahwa tingkat keterampilan yang diperlukan untuk mencetak penalti tidak mencerminkan tim secara keseluruhan.

Ini tidak diragukan lagi, dan tidak ada contoh yang lebih baik seperti di Final Piala Eropa (pada hari-hari gelap sebelum Liga Champions) tahun 1991 di mana tim Olympique Marseilles yang bertabur bintang kalah dari Red Star Belgrade yang kemudian Yugoslavia ketika tim Serbia bermain seluruh permainan dengan pandangan untuk menang dalam adu penalti, yang mereka lakukan, banyak kekecewaan dari spekulan yang tidak bias.

Alternatif seperti gaya hoki es 'satu lawan satu' bisa menjadi jawaban untuk ini, dan telah diujicobakan sebelumnya di Timur Jauh. Dengan lahirnya 'J-League' Jepang pada pertengahan tahun sembilan puluhan, dianggap bahwa tidak ada pertandingan yang berakhir dengan pengundian dan pertandingan akan diselesaikan dengan cara ini. Karena ini tidak menjadi tren di seluruh dunia, kita hanya dapat berasumsi bahwa gagasan itu tidak sebaik praktiknya seperti yang muncul di atas kertas. Dengan semua ide dan renungan yang berniat mencari alternatif hukuman, atau setidaknya melakukan yang terbaik untuk mencegahnya, mengapa kita harus mengubahnya? Apa yang sangat buruk tentang mereka? Ini persis sama untuk kedua belah pihak. Keduanya memiliki lima penendang, keduanya dari dua belas meter dan keduanya satu kiper. Kami telah melakukan penalti sebagai metode untuk memutuskan turnamen besar sejak tahun 1976 dan mereka telah menciptakan jumlah poin pembicaraan yang luar biasa selama bertahun-tahun.

Penembakan penalti pertama untuk menyelesaikan final menciptakan salah satu momen paling terkenal. Usaha keras Antonin Panenka yang terpotong menyegel kemenangan bagi tim Cekoslovakia atas Jerman Barat, kekalahan satu-satunya Jerman di turnamen-turnamen besar melalui metode ini. Mereka juga merupakan salah satu dari sedikit peluang untuk seorang penjaga gawang, dalam pertimbangan saya sendiri salah satu anggota tim sepak bola yang paling tidak dihargai, untuk menjadi pahlawan sejati; 'Kaki spageti' Bruce Grobelaar menjadi tak terlupakan seperti apapun, tetapi juga sangat menghemat dari Harald Schumacher yang terkenal (memiliki, karena menginginkan kata yang lebih baik 'nobbled' Battiston) melawan Prancis, Schmeichel dari Marco van Basten di '92 dan terakhir Gigi Buffon membantu bangsanya memulai pesta jalanan selama tiga bulan saat menjauhi Prancis. Hukuman memiliki keindahan sederhana untuk menciptakan pahlawan dan penjahat, untuk mengutuk individu dan membuat atau menghancurkan karir. Masalahnya pada dasarnya berasal dari fakta bahwa di zaman sekarang ini, sepak bola adalah olahraga yang sangat ketat diperebutkan.

Tim sangat terorganisir dengan baik dan cocok sehingga tidak dapat dihindari bahwa mereka akan mengakhiri pertemuan yang tidak dapat dipisahkan. Sebelum adu penalti, banyak yang ditarik atau koin dilemparkan untuk menentukan pemenang pertandingan yang buntu. Nyatanya, tontonan yang ditimbulkan tendangan penalti membuat saya yakin Anda akan setuju? Selain itu, apa yang harus diambil sebagai faktor paling mengejutkan dalam dukungan saya terhadap metode ini adalah bahwa saya orang Inggris. Miskin Inggris tua telah menang hanya dalam satu percobaan di enam ketika permainan telah pergi 'jarak', sebuah catatan yang tampaknya lebih pucat ketika ditempatkan melawan rekor Jerman memenangkan lima dari enam.

Namun, seperti ayah saya yang dulu selalu berkata, "Anda tidak bisa mengalahkan nasib buruk", dan dia benar. Kemalangan adalah bagian dari olahraga, bagian dari kehidupan. Seorang yang lebih filosofis daripada saya dapat mengatakan bahwa itu bukan kehilangan yang penting, tetapi belajar dari kehilangan yang membuat Anda menjadi orang yang lebih baik (Jelas tidak, jika Anda orang Inggris). Secara keseluruhan saya menyukai hukuman, meskipun luka yang berulang-ulang mereka telah menyebabkan saya selama bertahun-tahun. Mereka brilian dari sudut pandang penonton, memprovokasi air mata dan sukacita dalam ukuran yang sama. Jika Mr Blatter memutuskan metode lain untuk menyelesaikan hasil permainan yang diikat, saya akan menanggung beban hati yang berat.

Variasi yang berbeda pada Futsal

Futsal adalah satu-satunya varian sepakbola dalam ruangan yang disetujui oleh FIFA. Anda memainkannya di dalam ruangan di permukaan yang keras dengan bola yang lebih kecil dan keras. Lapangan tidak memiliki dinding, dan sangat mirip dengan lapangan basket.

Ada lima pemain di arena setiap saat, termasuk kiper. Penggantian tidak terbatas diperbolehkan, yang berarti pemain pergi habis-habisan untuk seluruh giliran mereka sebelum mereka turun.

Permainan ini sangat cepat, dan untuk berhasil, Anda harus luar biasa dalam umpan-umpan pendek. Umpan-umpan pendek dan memberi-dan-pergi aturan permainan ini. Melewati pemain satu lawan satu bisa efektif juga, tetapi lebih banyak gol yang dicetak dari kombinasi yang lewat di atas lapangan.

Karena bola tidak memantul dan lebih keras dari bola sepak biasa, bola itu tetap dekat dengan tanah untuk dasarnya seluruh permainan sampai seseorang menembaknya!

Futsal adalah permainan yang fantastis, dan karena itu disetujui oleh FIFA, ada banyak turnamen dan kompetisi.

Sepak bola dalam ruangan Amerika Utara benar-benar berbeda dari Futsal. Pertama, biasanya dimainkan di rumput daripada permukaan yang keras. Ini juga dimainkan dengan bola luar ruang biasa. Keduanya menggabungkan untuk membuatnya lebih seperti sepakbola luar ruangan daripada Futsal.

Pengadilan biasanya lebih besar dari lapangan Futsal, dan yang lebih penting, ada dinding di sisi arena. Anda dapat memainkan bola dari dinding-dinding ini, yang menambahkan bagian baru ke permainan.

Indoor Amerika Utara, sementara masih fokus pada passing, juga memiliki banyak dribbling, terutama di sela-sela. Karena para pembela HAM tidak dapat memaksa para penyerang keluar dari batas (karena dinding), para penyerang lebih cenderung berusaha menggiring melewati bek mereka.

Ruang dalam Amerika Utara menambahkan bagian baru ke dalam permainan, yang mencakup banyak strategi yang berbeda juga. Sangat menarik bagi sebagian orang dan bukan yang lain, jadi pastikan Anda menonton pertandingan sebelum mendaftar!

Sepak bola dalam ruangan Eropa sangat mirip dengan sepak bola Amerika Utara, jadi ini adalah bagian yang lebih pendek.

Lapangan sepak bola dalam ruangan Eropa pada dasarnya sama dengan arena sepak bola dalam ruangan Amerika Utara. Perbedaannya adalah bahwa di dalam ruangan Eropa, mereka menggunakan bola Futsal sebagai gantinya. Ini membuat dinamika yang menarik di mana ada lebih banyak passing daripada di indoor soccer Amerika Utara, karena bola lebih sulit digiring.

Jika Anda tinggal di Eropa, Anda harus memeriksa varian ini, itu sangat menyenangkan.

Desain Informasi Dengan Prinsip Lima Hat Racks

Sebagai seorang perancang pengalaman pengguna dan mantan desainer grafis, saya tahu bahwa cara informasi itu ditampilkan sebagian besar kali sama pentingnya dengan isi dari informasi itu sendiri. Dikatakan demikian, ada beberapa faktor ilmiah dan dapat dikuantifikasi di balik Desain Informasi, dan ada juga beberapa variabel yang tidak dapat dihitung, yang mungkin kita setujui untuk menyebut Seni.

Itu Rak Five Hats prinsip berada di sisi ilmiah Desain Informasi, karena berorientasi untuk mengatur dan menampilkan informasi dengan cara yang terbatas dan dapat dikuantifikasi: semua jenis informasi, terlepas dari aplikasi spesifik, dapat diatur oleh Kategori, Waktu, Lokasi, Alfabet dan Kontinum.

Kategori mengacu pada pengelompokan berdasarkan kesamaan atau keterkaitan. Misalnya, jika kita mengatur hewan, kita mungkin ingin membagi mereka berdasarkan spesies; di situs web ritel online, organisasi berdasarkan kategori (pakaian, elektronik, peralatan, dll.) mungkin akan menjadi yang paling berguna bagi pelanggan. Sekarang, katakanlah kami adalah penggemar sepak bola dan ingin merancang bagan dengan semua negara yang telah memenangkan Piala Dunia. Dua kategori yang jelas untuk ini adalah negara-negara yang telah memenangkan piala dan mereka yang belum; kita mungkin ingin menambahkan kategori dengan runner-up, juga.

Waktu hanyalah organisasi dengan urutan kronologis: jadwal panduan T.V., jadwal kejadian, resep. Dalam kasus bagan Piala Dunia Sepak Bola, kami mungkin ingin menampilkan garis waktu dengan semua turnamen dan negara tuan rumah mereka.

Lokasi mengacu pada organisasi berdasarkan referensi geografis atau spasial. Setiap peta adalah contoh dari jenis ini (peta kereta bawah tanah juga, karena bahkan ketika mereka tidak menggunakan peta yang tepat, ada referensi spasial antar stasiun). Jika kami ingin memasukkan jenis ini dalam bagan Soccer World Cup kami, kami mungkin menyertakan peta dunia dengan semua federasi yang berpartisipasi di turnamen FIFA.

Alfabet berarti organisasi berdasarkan urutan abjad. Kamus, direktori, dan indeks diatur dengan cara ini. Jenis organisasi ini digunakan sendirian hanya jika tidak ada cara lain mengatur yang tepat. Dalam contoh bagan Piala Dunia Sepak Bola, kami mungkin ingin membuat daftar semua negara yang telah berpartisipasi di turnamen, menunjukkan berapa kali mereka telah hadir.

Akhirnya, Kontinum (kadang disebut Hirarki) mengacu pada organisasi dengan besaran: harga rendah ke harga tinggi, lagu paling populer, dll. Ini berguna ketika ada ukuran umum untuk membandingkan item yang berbeda dari suatu grup. Kami dapat memasukkan dalam daftar contoh kami daftar dengan negara-negara yang telah memenangkan piala lebih banyak kali, atau daftar dengan pencetak gol terbanyak sepanjang masa.

Strategi-strategi untuk mengatur dan menampilkan informasi jarang digunakan sendirian. Biasanya dua atau lebih digunakan, dan kadang-kadang semuanya diperlukan untuk menjelaskan beberapa informasi kompleks. Anda dapat melihat grafik dengan contoh Piala Dunia Sepak Bola yang saya gunakan di situs web saya, di mana saya memasukkan kelima jenis organisasi ke dalam satu diagram.

Fakta Menarik Tentang Olimpiade – Burkina Faso

Tahukah kamu…

Aristide Sawadogo bermain di NBA Development League. Ia lahir pada 28 Desember 1981 di Ouagadougou, ibu kota Burkina Faso. Aristide belajar di Lycee Philipe Zinda Kabore di Burkina. Idolanya adalah Earvin "Magic" Johnson.

Upper Volta berkompetisi di Olimpiade Musim Panas pada tahun 1972. Menjadi Burkina Faso pada tahun 1984 dan sejak itu bersaing dengan nama itu pada tahun 1988, 1992, 1996, 2000 dan 2008.

Dua olahraga paling populer di Burkina Faso – juga dikenal hanya sebagai "Burkina" – adalah sepakbola dan atletik.

Komite Olimpiade Nasional didirikan pada 1965.

Piala Afrika ke-21 diadakan di Ouagadougou pada tahun 1998.

Burkina -it kira-kira sebesar gabungan antara Inggris, New Jersey, dan Delaware – mengirim 4 orang olahragawan ke Olimpiade 1992 di Spanyol. Itu berkompetisi dalam atletik (3) dan judo (1).

Banyak situs olahraga membingungkan nama Burkina Faso – sebuah bekas koloni Perancis di Afrika – dengan nama Burundi. Misalnya: situs web Federasi Asosiasi Atletik Internasional (IAAF), salah satu organisasi olahraga terbesar di dunia.

Burkina Faso memenangkan medali perunggu di Piala Dunia U-17 FIFA 2001 di Trinidad dan Tobago. Burkina Faso, dipimpin oleh Paul Gorogo, mengalahkan Argentina 2-0 untuk merebut medali perunggu. Anak-anak menerima sambutan pahlawan ketika mereka kembali ke Burkina Faso, salah satu dari tujuh negara termiskin di dunia. Peraih medali adalah: Abdoul Kontougomde, Lassana Kanoute, Hamidou Kere, Zerephin Sore, Ousmane Dabre, Jeannot Bouyain, Amadou Coulibaly, Saidou Pahandetiquiri, Henock Conombo, Abdoul Aziz Nikiema, Wilfried Sanou, Abdoulaye Ouedraogo, Boureima Ouattara, Karim Bamba, Oumarou Ouedraogo, Wally Said Korabou, Paul Gorogo, Aboubacar Fofana.

Komite Olimpiade Burkinabe mengirim enam atlet ke Olimpiade di Republik Rakyat Cina. Mereka adalah: Elisabeth Nikiema (renang / 50m gaya bebas), Idrissa Sanou (atletik / 100m), Aissata Soulama (trek dan lapangan / 400m rintangan), Julien Ouedraogo (anggar / saber individu), Hanatou Ouelgo (judo / 48 kg), Rene Yougbare (olahraga air / gaya bebas 50m). Ironisnya, Burkina Faso tidak memiliki hubungan diplomatik dengan Beijing.

Burkina memenangkan dua medali di Olimpiade Afrika Pan pertama pada tahun 1965.

Negara Afrika ini selesai di tempat ke-10 di Piala Dunia FIFA 1999 U-17 di Auckland (Selandia Baru). Burkina Faso memenangkan medali perak di Kejuaraan U-17 Afrika FIFA 1999. Para pemainnya adalah Daouda Diakite, Lamine Traore, Jose Yameogo, Aboubacar Sanou, Soumaila Tassambedo, Charles Pafadnam, Patrick Zoundi, Bourema Maiga, Tanguy Barro, Moussa Kabore, Djibril Campaore, Siaka Sanou, Ibrahim Kabore, Issaka Ouedraogo, Ousseni Zongo, Alhassan Gambo , Gaston Rouamba, Jean Kabore.

Seperti Kenya dan Ghana, Upper Volta memboikot Olimpiade pada tahun 1976 dan 1980.

Olivier Sanou memenangkan medali emas dalam lompat ganda di Kejuaraan Afrika 2002 di Tunisia. Dia adalah atlet pertama dari Burkina Faso yang memenangkan medali emas internasional.

Pada akhir 1990-an dan awal 2000-an, Gaston Roumba adalah salah satu pemain muda terbaik di Burkina. Dia pernah berkata: "Keluarga saya tinggal di Ouagadougou, tapi saya sudah tinggal di Center selama tiga tahun, sejak didirikan. Kami telah memainkan banyak permainan untuk mencapai sejauh ini. Kesuksesan terbesar kami sejauh ini adalah memenuhi syarat untuk kompetisi pemuda di Prancis selama Piala Dunia. Kami memenangkan pertandingan yang sulit melawan Mali, menang adu penalti setelah hasil imbang 0-0. Suasana di Prancis luar biasa, dengan pendukung dari seluruh dunia. Saya sangat senang menjadi pesepakbola. Saya melihat lima pertandingan, mendukung Nigeria. Mereka tidak beruntung tidak lolos. "

Salah satu atlet yang paling luar biasa adalah Aissata Soulama (track & field). Olahraga ini selesai di tempat ke 11 dalam rintangan 400m di Olimpiade Beijing 2008. Dia adalah pembawa bendera untuk negaranya pada Upacara Pembukaan Olimpiade XXIX.

Burkina Faso berkompetisi di Francophone Games pada tahun 1994.

Seperti Laos dan Myanmar, Burkina tidak pernah memenangkan medali Olimpiade.

Negara Afrika ini memenuhi syarat untuk Kejuaraan Dunia Pemuda FIFA 2003 di Uni Emirat Arab. Tim selesai di tempat ke-14.