Cara Memenuhi Keinginan Anda Dengan Daftar Bucket Perjalanan

Apakah Anda penggila perjalanan? Apakah Anda mendapat penghasilan sehingga Anda dapat melakukan perjalanan keliling dunia?

Jika Anda mengatakan ya untuk semua pertanyaan ini, maka Anda harus memiliki daftar keranjang perjalanan juga. Daftar keranjang perjalanan adalah tempat Anda mencatat semua yang ingin Anda lakukan, dari mengunjungi satu negara ke negara lain.

Namun, terkadang, memenuhi daftar Anda mungkin tidak semudah Anda juga harus mengelola pekerjaan Anda dan hal-hal lain hari ke hari dengan itu. Jadi, berikut adalah beberapa cara di mana Anda dapat menandai semua hal di daftar Anda.

Prioritaskan Daftar Bucket Anda

Mungkin ada banyak hal di daftar Anda tetapi Anda harus menempatkan orang-orang yang paling mungkin dipenuhi terlebih dahulu. Pikirkan tentang tempat-tempat mana yang ingin Anda kunjungi terlebih dahulu atau hal-hal yang ingin Anda lakukan. Kemudian cari tahu berapa banyak waktu yang Anda mampu habiskan untuk liburan Anda. Semua hal ini akan membantu Anda mempersempit daftar Anda. Setelah Anda melakukannya, gunakan filter berikutnya untuk lebih mempersempitnya.

Persiapkan Anggaran

Anggaran Anda akan sangat memengaruhi daftar keranjang Anda. Jadi, uraikan ini terlebih dahulu setelah Anda memprioritaskan tempat-tempat yang ingin Anda kunjungi. Juga, pastikan bahwa anggaran Anda mencakup semuanya mulai dari bepergian ke akomodasi dan juga faktor biaya tambahan lainnya. Dengan cara ini, Anda akan dapat datang dengan lebih praktis.

Temukan Mitra Perjalanan

Bepergian sendirian menyenangkan tetapi menjelajahi tempat-tempat baru dengan teman-teman Anda atau orang yang berpikiran sama dapat menjadi lebih menyenangkan. Jadi, cari tahu orang-orang yang ingin bergabung dengan Anda dalam petualangan Anda. Setelah Anda menemukan mitra perjalanan Anda, mulailah proses pemesanan. Misalnya, jika Anda mencari penerbangan, Anda mungkin ingin memulai lebih awal. Ingat bahwa jika Anda pergi ke suatu tempat yang biasanya mengalami perjalanan wisata besar, maka Anda harus mulai memesan tiket dan hotel Anda jauh-jauh hari sebelumnya.

Kemas dalam Semua Hal Yang Diperlukan

Setelah Anda memesan jadwal perjalanan Anda, saatnya untuk mengemas semua barang yang akan Anda butuhkan pada liburan Anda. Misalnya, jika Anda pergi ke pantai lokal, Anda mungkin ingin berkemas dengan pakaian pantai, lotion tabir surya, topi, dan kacamata hitam. Diskusikan daftar ini dengan mitra perjalanan Anda sehingga beberapa hal besar atau mahal dapat dibagi di antara kelompok.

Ini adalah beberapa cara di mana Anda dapat membuat daftar keranjang Anda menjadi kenyataan.

Daftar Belanja Untuk Pet Rat Anda

Bertentangan dengan keyakinan populer, hewan peliharaan tikus bukanlah hewan peliharaan yang bisa Anda simpan di dalam kandang dan melupakannya. Mereka adalah makhluk kecil yang sangat cerdas, aktif, menyenangkan, dan sangat lucu. Mereka membutuhkan banyak hal untuk membuat mereka sibuk ketika Anda tidak ada. Mereka menikmati bermain dengan mainan dengan Anda dan mereka sendiri. Juga sangat penting untuk memiliki lebih dari satu tikus, sehingga mereka dapat saling menjaga satu sama lain di siang hari.

Jadi di sini adalah daftar belanja Anda yang usang. Pertama-tama kami memiliki dasar-dasar:

  • Kandang tikus besar. Pastikan jaraknya tidak terlalu lebar, atau tikus Anda mungkin memutuskan untuk pergi berjalan.
  • botol air
  • Mangkok makanan dan mangkuk camilan (sehingga Anda dapat memisahkan manis dan gurih)
  • Seperai (Saya menggunakan koran bekas dan kertas robek dari tempat kerja).
  • Rat Food – sereal / blok dasar yang kemudian dapat Anda tambahkan camilan lezat, untuk membumbui segala sesuatunya.

Tetapi di sini ada beberapa hal yang lebih menarik untuk tikus Anda:

  • Tikus hammock – Tikus suka untuk meringkuk di tempat tidur gantung yang terang. Anda dapat membuatnya, atau membelinya.
  • Igloo – Tikus harus memiliki tempat untuk bersembunyi ketika dunia menjadi terlalu banyak. Taruh beberapa tempat tidur yang nyaman di dalam untuk membuat tempat kudus sedikit untuk usang.
  • Kong Toy – Cukup gunakan mainan musang Kong. Isi dengan beberapa makanan lezat tikus yang lezat dan itu adalah cara yang bagus untuk membuat tikus Anda terhibur ketika Anda keluar.
  • Tempat sampah tikus – ya, tikus bisa dilatih dengan toilet dan cukup mudah. Anda bisa mendapatkan nampan sudut kecil di sudut kandang, atau hanya menggunakan kotak sepatu. Taruh beberapa kotoran tikus Anda di atas nampan dan tempatkan dia di sana. Dia akan segera mendapat pesan. Ini akan membuat pembersihan jauh lebih mudah.
  • Kunyah mainan – Tikus suka mengunyah dan itu sangat bagus untuk gigi mereka. Anda dapat membeli mainan kunyah kayu beraroma kayu yang disukai tikus.
  • Makanan lezat – Tikus suka semua jenis makanan. Anda dapat mencoba berbagai buah, serta pasta matang dan nasi dan bahkan telur.
  • Latihan tikus – Anda dapat menambahkan variasi ke hari tikus Anda dengan melatihnya selama 10 menit sehari. Anda bisa mengajari tikus Anda untuk datang ketika dipanggil, bertepuk dan bahkan berguling. Yang dibutuhkan hanyalah kebaikan dan kesabaran.
  • Rat harness and lead – Sebuah ide yang menarik jika tikus Anda ingin melihat dunia luar.
  • Cinta. Yup itulah yang utama. Berikan banyak cinta kepada tikus Anda dan ia akan menjadi anak yang sangat bahagia.

 Roseanne & Conner Bergabung Dengan Daftar Panjang Karakter Sitkom Yang Salah Dinyatakan Telah Mati

Ketika keputusan untuk menghidupkan kembali komedi situasi Roseanne dibuat, salah satu masalah harus dilakukan dengan karakter Dan Connor. Suami dari karakter judul, diperankan oleh aktor John Goodman, telah dinyatakan meninggal setelah serangan jantung pada akhir musim lalu dua dekade lalu.

Para penulis, seperti versi Hollywood Victor Frankenstein, menemukan cara kreatif untuk menghidupkan Dan kembali ke kehidupan. Itu mungkin bukan prosedur yang sulit, karena panel Roseanne memiliki banyak sekali preseden untuk diteliti.

Berikut adalah sembilan karakter sitkom TV populer yang salah dinyatakan mati, entah karena kesalahan birokrasi atau ketidakjujuran.

Hawkeye Pierce masuk MASH

"The Late Captain Pierce" adalah judul dari sebuah episode di mana karakter Alan Alda harus membuktikan bahwa dia masih ada, meskipun tentara telah menyatakan dia sudah meninggal.

Archie Bunker masuk Semua dalam keluarga

Orang Amerika yang paling dicintai menemukan dirinya dalam perjuangan dengan pemerintah, berjalan dengan susah payah melalui pita merah untuk membuktikan bahwa jantungnya masih berdetak.

Abe Simpson masuk Simpsons

Dalam sebuah episode yang disebut "The Old Man and the Key" setelah novel terkenal oleh Ernest Hemingway, Kakek telah secara salah dinyatakan meninggal oleh panti jompo.

Peter Griffin di Pria keluarga

The Grim Reaper datang untuk Peter percaya dia telah meninggal, tetapi Old Scratch berakhir melukai pergelangan kakinya daripada mengklaim kepala keluarga Griffin.

Tom Silby masuk The Andy Griffith Show

Dalam cerita sampingan dari episode klasik yang disebut "Opie's Charity", seorang warga Mayberry yang diyakini telah meninggal dua tahun lalu, kembali untuk memberi tahu Sheriff bahwa dia dengan murah hati meninggalkan istrinya setelah meludahi yang lain. Alih-alih menderita kerendahan hati seorang suami yang melarikan diri, istrinya memilih untuk menyatakan dia mati dan bahkan melakukan pemakaman yang rumit baginya.

George Costanza di Seinfeld

George Steinbrenner dan seluruh kantor depan New York Yankees percaya bahwa karyawan mereka telah meninggal dunia, karena teman terbaik karakter judul (kiri) telah meninggalkan mobilnya bergeming di tempat parkir selama seminggu. Episode klasik ini disebut "The Caddy."

Thurston Howell the Third in Gilligan & # 39; s Island

Setelah mendengar bahwa ia telah kehilangan seluruh kekayaannya, jutawan (diperankan oleh Jim Backus) diperkirakan telah melakukan bunuh diri ketika para pengelana menemukan topinya mengambang di laguna.

Ikan di Barney Miller

Karakter Abe Vigoda yang tidak termaafkan di kantor polisi menjadi masalah besar ketika dia menemukan namanya di kolom obituari di "Discovery."

Drew Carey di The Drew Carey Show

Dia dalam keadaan koma dalam siaran yang disebut "Kehidupan Drew After Death", tetapi ketika seorang dokter mengirim surat kematian, orang-orang yang dicintai Drew berasumsi bahwa dia telah meninggal.

Ulasan Kamera Sony A9: Spesifikasi Lengkap dan Daftar Harga

Kali ini kami mendapatkan tangan kami di Sony A9. Ini adalah salah satu peningkatan terbaru (dan priciest) dalam pengaturan kamera tanpa cermin. Berbeda dengan A6000 atau A5000 pengaturan kamera yang lebih kecil, A9 adalah sebesar DSLR konsisten namun lebih mampu daripada beberapa waktu belakangan ini. A9 memasuki pantai India pada bulan Juli tahun ini dengan harga stiker yang kuat Rs 3,29,990 lakh (tubuh seakan-akan). Mengingat rincian dan porsinya, itu memperhitungkan sekelompok khusus kelompok penonton, yang untuk situasi ini disebut 'Pakar'. Kami menginvestasikan ukuran energi yang layak dengan A9, memanfaatkannya dengan FE 85 mm F1.4 focal point GM, yang biaya Rs 1,29,990. Ada banyak hal untuk membahas kamera. Dengan cara ini, inilah survei kami.

fitur

Sony A9 seorang diri memiliki potensi untuk mempermalukan kamera lain di segmen yang sama. Kinerjanya adalah salah satu yang terbaik yang pernah kita lihat sejauh ini. Kami menggunakan kamera mirrorless selama hampir dua minggu dan tidak pernah ada momen yang membosankan dengannya. Gambar yang diklik sangat tajam, bahkan dalam cahaya rendah dan reproduksi warna mendekati sempurna. Sebelum mengatakan hal lain tentang kecepatan rana dan pemotretan malamnya, kami akan menelusuri spesifikasinya. A9, sebagai kamera tanpa cermin, mendukung lensa E-mount Sony.

Ada rasio aspek 3: 2 35mm full frame sensor Exmor RS CMOS. Perangkat ini mengklik gambar JPEG dan RAW dalam hingga 24 MP dalam berbagai gaya seperti Standar, Jelas, Jelas, Mendalam, Ringan, Potret dan banyak lagi. Saat mengambil bidikan dalam cahaya rendah, kamera memanfaatkan fitur pengurangan kebisingan yang ada di dalamnya. Ini mulai digunakan secara khusus saat mengklik dengan kecepatan rana lebih dari 1 detik. Sensitivitas ISO dari A9 berkisar dari 50 hingga 204800 (diperluas).

Ada beberapa mode pemaparan juga seperti Otomatis, prioritas Aperture dan prioritas kecepatan Shutter, yang hadir di kamera DSLR paling dasar juga. Fitur lain yang berhubungan dengan kontrol eksposur kamera dan kunci autofokus tetap sama seperti kamera lainnya. Kami sangat menemukan mode pemotretan berkelanjutan A9 yang mengesankan.

Perangkat ini adalah salah satu dari sedikit yang dapat menangkap hingga 20 frame dalam satu detik. Ini sangat berguna saat memotret objek yang bergerak cepat. Kami mencobanya pada mobil yang bergerak dan rana anti-distorsi membuatnya terlihat seperti kita mengambil bidikan diam. Melengkapi ini adalah fokus otomatis dan kunci pemaparan otomatis yang cepat untuk mengenali subjek dan menaatinya saat merekam video atau menggerakkan sudut kamera. Adalah mungkin untuk mengatur tingkat sensitivitas pelacakan AF.

A9 memiliki total 693 poin PDAF, cukup untuk mengklik gambar yang tajam.

Alasan Mengapa Anda Harus Mulai Membangun Daftar Email

• Membangun daftar email pada dasarnya tentang membuat database pelanggan atau pengikut. Orang-orang ini adalah konsumen atau pelanggan potensial. Mereka telah memenuhi syarat dan ingin mendengar dari Anda. Mereka mungkin tidak selalu menjadi pendukung atau penggemar segala sesuatu yang Anda jual atau tawarkan tetapi mereka adalah pelanggan. Mereka akan menerima buletin rutin Anda dan mengikuti semua yang dilakukan atau yang ingin dilakukan merek Anda. Hal berikut ini tidak berbeda dengan pengikut media sosial tetapi keuntungan tambahannya adalah pertukaran informasi komprehensif yang dapat Anda miliki. Email lebih rinci dari posting media sosial dan juga lebih pribadi. Kedua atribut membuat pemasaran email secara efektif dan daftar email lebih penting daripada yang Anda pikirkan.

• Sebuah daftar email memberi Anda penonton yang siap dan menunggu. Anda tidak perlu keluar mencari database atau menunggu lalu lintas yang akan datang. Semua strategi pemasaran Anda yang lain akan tetap dimainkan. Keuntungan utamanya adalah Anda dapat mengirim pemberitahuan atau pembaruan email dan mendapatkan arahan untuk merespons. Penonton siap akan memberikan perangsang untuk lalu lintas Anda. Mereka akan berbagi email dan juga menyebarkan kata secara lisan. Anda akan memiliki tanggapan langsung dalam beberapa kasus yang dapat Anda tindak lanjuti. Banyak orang di daftar email Anda akan membawa ke media sosial untuk menyebarkan lebih lanjut kata yang akan membantu kampanye media sosial Anda yang ada.

• Sebuah daftar email adalah basis pelanggan potensial yang berdedikasi. Mengikuti media sosial adalah langganan sukarela yang dapat goyah pada suatu titik waktu tertentu. Anda dapat menggabungkan keduanya untuk memiliki kehadiran media sosial yang lebih tangguh dan memperluas daftar email Anda. Pengikut media sosial Anda yang tidak menemukan tempat di daftar email Anda akan secara eksponensial memperluas basis data Anda atau basis data email besar Anda akan membantu media sosial Anda mengikuti dan karenanya meningkatkan pengaruh Anda.

MailChimp VS AWeber VS GetResponse

Bahkan di zaman sekarang ini, membangun daftar email yang kuat sangat penting. Daftar ini biasanya dibangun selama periode waktu tertentu. Daftar email yang bagus akan menjadi koleksi terbaru dan kuat dari pelanggan dan klien Anda yang paling setia. Mereka adalah orang-orang yang setia pada merek Anda, atau setidaknya tertarik dengan apa yang Anda tawarkan. Seperti yang Anda bayangkan, daftar ini akan sangat berharga.

Lebih lanjut, tidak sulit untuk membayangkan bahwa membangun daftar semacam itu dapat sedikit menantang. Di situlah penyedia email terbukti bermanfaat. Tiga kelas berat di arena ini adalah MailChimp, AWeber, dan GetResponse. Mana yang akan memberi Anda hasil yang Anda butuhkan?

Membandingkan MailChimp, AWeber, dan GetResponse

Meskipun MailChimp, AWeber, dan GetResponse memiliki sejumlah kesamaan, masing-masing akhirnya menawarkan pengalaman pengguna yang berbeda. Ini membuat rekomendasi universal menjadi tidak mungkin. Sebaliknya, mari kita meruntuhkan pertimbangan utama dari penyedia email:

• Deliverability: Ini mengacu pada apakah pesan Anda akan sampai ke inbox yang diinginkan. AWeber memiliki reputasi yang baik dalam hal ini, tetapi MailChimp dan GetResponse telah membangun reputasi yang lebih baik selama bertahun-tahun untuk permintaan ini.

• Formulir Pendaftaran: Formulir pendaftaran yang menarik dan menyenangkan sangat penting untuk mendatangkan pelanggan / pengikut baru ke daftar email Anda. MailChimp membuatnya mudah untuk membuat bentuk yang rumit dan disesuaikan, sehingga mereka cenderung menjadi favorit pengguna di arena ini.

• Harga: Tentunya, Anda tidak ingin menghabiskan lengan dan kaki. Pada saat yang sama, cukup beralasan bahwa Anda ingin mencapai nilai terbaik. Semua penyedia ini menawarkan layanan berlangganan berjenjang, serta kemampuan untuk memilih layanan yang benar-benar akan Anda gunakan. MailChimp memiliki lebih banyak pilihan untuk pelanggan potensial, tetapi sejujurnya, ketiga perusahaan hampir sama dalam kategori ini.

• Autoresponder: Autoresponder yang baik dapat terbukti sangat berguna, terutama jika Anda ingin membuat kampanye email pra-set Anda sendiri. Yang sedang berkata, ini adalah kategori lain di mana perbedaan antara ketiga penyedia layanan kami mendekati nol.

• Integrasi: MailChimp memiliki reputasi yang bagus untuk memudahkan klien mereka mengintegrasikan email mereka dengan alat yang berbeda.

• Layanan Pelanggan: Semua perusahaan ini memiliki layanan pelanggan yang baik, meskipun AWeber telah mempertahankan perwakilan layanan pelanggan yang hebat untuk waktu yang sangat lama pada saat ini.

Daftar Gejala Infeksi Sinus – Panduan Perawat

Jika Anda mengalami gejala infeksi sinus atau apa yang Anda pikir Anda mungkin ingin melihat daftar gejala ini dan melihat apakah Anda memiliki sinusitis akut, sinusitis kronis, infeksi sinus atau infeksi atau komplikasi yang lebih serius.

Gejala sinus atau gejala sinusitis tidak selalu mengarah ke infeksi sinus. Mereka bisa menjadi meradang dan bengkak dan tidak pernah berkembang menjadi infeksi sinus yang meledak penuh. Mengetahui perbedaan akan membantu memberi tahu Anda jenis perawatan apa dan khususnya perawatan alami rumah yang harus Anda gunakan untuk menyingkirkannya.

Sinusitis akut dapat dipicu oleh pilek, bakteri, alergi dan kemungkinan infeksi jamur. Sinusitis akut juga disebut rinosinusitis akut.

Daftar Sinusitis dan Gejala Infeksi Sinus

Drainase tebal yang lebih sering berwarna kuning tapi terkadang hijau. Drainase ini mengalir ke belakang tenggorokan Anda atau ke bawah saluran hidung dan hidung Anda. Ini akan sering menunjukkan Anda telah mengembangkan infeksi sinus. Ini adalah salah satu yang ketika dilaporkan kepada saya, saya bisa sangat yakin pasien memiliki infeksi sinus.

Obstruksi nasal atau banyak kemacetan di hidung Anda. Bahkan membuatnya sulit untuk bernafas dengan benar melalui saluran hidung Anda.

Pembengkakan, tekanan dan atau nyeri di sekitar mata, hidung, pipi atau dahi Anda.

Sakit di rahang atas dan bahkan gigi Anda. Banyak orang pergi ke dokter gigi berpikir mereka sakit gigi dan itu adalah masalah sinus.

Selera Anda atau bahkan bau tidak normal.

Anda batuk. Ini bisa menjadi batuk ringan atau lebih hangat tergantung pada tingkat keparahan sinusitis atau infeksi.

Anda mungkin mengalami sakit telinga. Itulah rasa sakit di telinga tengah bukan telinga bagian dalam. Atau bahkan telah mengembangkan infeksi telinga dari drainase sinus.

Anda mungkin mengalami sedikit sakit tenggorokan. Anda bisa membuangnya dengan kumur air garam. Ini biasanya disebabkan oleh iritasi dari drainase sinus.

Bau mulut atau halitosis. Anda mungkin dapat mengatakan bahwa Anda memiliki bau mulut atau orang lain di sekitar Anda mungkin melihat perubahan dan memberi tahu Anda.

Anda mungkin menderita kelelahan atau merasa sangat lelah dan tidak bisa meletakkan jari Anda pada mengapa.

Atau Anda bisa mudah tersinggung.

Anda mungkin mengalami demam atau suhu di atas 100,5 F.

Beberapa orang mungkin merasa mual.

Anda mungkin memiliki sakit kepala sinus tergantung pada set rongga sinus yang terlibat.

Ini adalah gejala utama sinusitis akut. Jika gejala infeksi sinus Anda bertahan lebih dari dua bulan maka Anda mengalami sinusitis kronis. Dalam kedua kasus untuk mendapatkan bantuan sinus atau mengurangi tekanan sinus dan rasa sakit Anda ingin memulai beberapa busters sinus rumah yang pengobatan rumah atau pengobatan – perawatan rumah alami untuk menyembuhkan diri dari sinusitis dan / atau infeksi sinus. Hindari antibiotik. Itu mungkin tidak akan berhasil dan dekongestan.

Daftar Bahan yang Digunakan dalam Makanan Konkani

Fakta bahwa Anda membaca ini sudah mengangkat Anda ke posisi seorang pencinta makanan; cukup penasaran untuk melampaui citra Konkani yang khas bermil-mil pantai yang dipenuhi turis yang berjemur dan minum. Anda siap untuk menggali lebih dalam dan mengungkap misteri di balik makanan pedas dan aromatik di wilayah ini.

Tentu saja, karena kita berbicara tentang masakan daerah pesisir, kelapa dan makanan laut adalah bahan yang jelas dalam persiapan makanan apa pun; Namun demikian, wilayah dan musim juga memainkan bagian penting dalam pemilihan sisa bahan. Mari kita lihat beberapa bahan umum, dan beberapa yang tidak biasa, yang digunakan dalam makanan Konkani.

SEBUAH. Rempah-rempah: Makanan India tidak lengkap tanpa berbagai macam rempah-rempah dan masakan lokal menggunakan mereka dengan murah hati, memberikan hidangan dengan rasa yang khas.

· Lada hitam: Piper Nigrum, atau lada hitam, digunakan secara luas dalam masakan India. Di India, itu tumbuh terutama di India Selatan. Buah dari tanaman, yang dikenal sebagai merica, dikeringkan dan digunakan sebagai bumbu untuk rasa mereka dan untuk sifat obat mereka.

· Fenugreek: Tanaman ini, yang menyandang nama ilmiah Trigonella foenum-graecum, telah dibudidayakan sejak zaman kuno: sejauh 4000BC di Mesir. Ini tumbuh di iklim semi-kering, terutama di negara bagian utara dan barat India. Tanaman ini digunakan dalam banyak cara di masakan India: sebagai ramuan, bumbu (baik daun dan biji kering), dan sebagai sayuran dalam bentuk segar.

· Cabai merah: Cabai merah atau cabai adalah tanaman dari genus Capsicum. Mereka digunakan untuk membuat kari India pedas 'panas'. Tanaman ini diperkenalkan ke Asia oleh para pedagang Portugis dan sejak itu Goa, hingga masa lalu, sebuah koloni Portugis, masakan lokal Goan atau Konkani menggunakan rempah-rempah yang terasa panas ini. Varietas cabai yang sering digunakan dalam hidangan Goan termasuk Byadgi, Bird's Eye dan lain-lain.

· Asafoetida: Ini adalah getah kering yang diperoleh dari akar tap dari ramuan tahunan yang disebut Ferula, yang umumnya tumbuh di Iran, Afghanistan, dan India. Bumbu memiliki bau busuk, bau menyengat, maka nama asafoetida. Tapi meskipun ini, ketika digunakan dalam jumlah yang sangat kecil dalam masakan seperti lentil, itu memberikan rasa yang halus dan unik.

· Kunyit: Kunyit, atau Curcuma longa, Diperoleh dari tanaman herbal milik keluarga jahe. Tanaman ini asli dari bagian tenggara India. Sementara kunyit banyak digunakan dalam bentuk bubuk rimpang untuk memberikan warna kuning pada makanan, dalam hidangan Konkani, daun kunyit digunakan untuk membungkus dan memasak hidangan manis khusus.

· Benih sawi: Biji mustard ditemukan disebutkan dalam banyak teks kuno, termasuk Alkitab dan kisah-kisah Buddha Gautama. Indian mustard, dengan nama ilmiahnya Brassica juncea, tumbuh terutama di negara bagian utara India.

· Jinten: Bumbu ini berasal dari biji kering Cuminum cyminum, tanaman herbal dari keluarga peterseli. Ini digunakan baik dalam bentuk utuh dan tanah dan diyakini memiliki sejumlah sifat obat dan pencernaan.

· Teppal: Juga dikenal sebagai Tirphal, Szechuan lada atau Zanthoxylum rhetsaIni adalah buah beri kering yang tumbuh di tandan anggur di pohon yang tumbuh terutama di Maharashtra dan Karnataka di India. Buah ini, minus biji, digunakan terutama dalam persiapan hidangan ikan di wilayah Konkan, serta dari beberapa hidangan vegetarian.

· Ketumbar dan daun ketumbar: Ketumbar juga dikenal sebagai peterseli Cina atau Ketumbar dan asli ke banyak bagian dunia termasuk Eropa selatan, Afrika utara, dan Asia barat daya. Daun tanaman, serta biji kering, digunakan dalam memasak, terutama untuk membuat chutneys atau sebagai bumbu.

· KhusKhus: Ini adalah nama untuk biji poppy yang telah digunakan selama ribuan tahun dalam persiapan makanan. Diperoleh dari opium poppy, biji seharusnya memiliki kekuatan penenang.

· Cengkeh: Ini adalah kuncup bunga dari pohon cengkeh cemara yang tumbuh terutama di Asia selatan. Bumbu aromatik ini digunakan dalam masakan Afrika, Asia, dan Timur Tengah untuk memberikan rasa pada kari, olahan daging, dan minuman panas.

· Kayu manis: Apa yang unik dari rempah-rempah ini adalah bahwa itu diperoleh dari kulit kayu bagian dalam tidak satu, tetapi sejumlah pohon milik genus Cinnamomum. Rasanya seperti digunakan dalam hidangan manis dan gurih. Rempah-rempah ini telah dianggap layak untuk dikonsumsi oleh dewa dan raja sejak zaman kuno dan dengan demikian telah sangat dihargai di seluruh dunia, meskipun itu adalah asli ke negara-negara Asia Selatan.

· Daun salam atau Tej Patta: Daun ini berbeda dengan daun Cassia / daun salam yang dikenal di barat. Daun salam India digunakan untuk memberi rasa pada hidangan seperti lentil dan berbagai jenis khichris.

· Black dan Green Cardamom: Baik kapulaga hitam dan hijau milik keluarga jahe Zingiberaceae dan tumbuh terutama di Asia. Mereka berbeda tidak hanya dalam warna, tetapi juga dalam ukuran. Kapulaga hijau adalah salah satu bumbu paling mahal di dunia, di belakang hanya saffron dan vanila, dan, seperti kedua ini, juga digunakan baik dalam persiapan manis dan gurih.

B. Rempah: Masakan India menggunakan sejumlah tanaman herbal untuk menambah citarasa hidangan atau untuk tujuan penggarukan. Di bawah ini adalah beberapa yang paling penting:

· Seledri Hijau: Daun ketumbar, selain menjadi tanah untuk membuat chutneys dan saus yang pedas, adalah suatu keharusan untuk melengkapi tampilan kari India.

· Daun kari: Ini tidak menjadi bingung dengan tanaman kari Eropa. Daun khusus ini milik pohon sub-tropis Murraya koenigii dan cukup sering digunakan dalam masakan India Selatan dan Konkani.

· Mango Ginger: Disebut aamhaldi dalam bahasa lokal, Curcuma amada, atau mangga jahe, milik keluarga jahe Zingiberaceae dan memiliki rasa seperti mangga mentah. Ini menemukan penggunaannya dalam masakan India dalam membuat acar, chutney, saus dan salad.

· Jahe: Akar tanaman berbunga Zingiber officinale adalah salah satu bahan yang paling banyak digunakan dalam masakan India. Akar memiliki rasa yang khas dan panas dan mereka digunakan dalam kari, dan ditambahkan ke minuman panas, dll.

· Bawang putih: Allium sativum, lebih dikenal sebagai bawang putih, adalah spesies berbau tajam dari genus bawang. Ini telah digunakan dalam memasak selama 7000 tahun terakhir dan merupakan bahan pokok di banyak bagian dunia, termasuk masakan Mediterania, Asia, dan Afrika. Mulai dari kari hingga semur dan sup, dan dari chutney dan dips hingga acar dan minyak beraroma, bawang putih digunakan dalam semua jenis masakan.

C. Souring Agent digunakan dalam Makanan Konkani

· Bilimbi: Ini adalah buah dari Avarrhoa bilimbi atau pohon mentimun dan kerabat dekat dari belimbing. Ini adalah pohon tropis dan tumbuh di kebun dan halaman belakang. Hal ini sering digunakan dalam masakan Goan untuk membuat acar atau sebagai agen souring dalam sup dan rebusan, atau bahkan kari.

· Belimbing: Buah dari Avarroha carambola pohon, juga dikenal sebagai belimbing, digunakan dengan cara yang sama seperti buah Bilimbi; yaitu membuat acar dan chutney atau makan mentah dengan garam. Beberapa resep Konkani menggunakan jaggery untuk mengatasi rasa yang sangat tajam.

· Asam jawa: Tamarindus indica atau pohon asam adalah pohon legum asli Afrika tropis tetapi tumbuh secara luas di India. Ekstrak polong ini – yang rasanya seperti buah rasa asam, digunakan sebagai agen souring dalam banyak resep Konkani yang berkisar dari hidangan nasi, sayuran yang dimasak, chutney, lentil hingga makanan laut seperti kepiting.

· Green Mango: Meskipun kering dan ditumbuk, mangga hijau atau mangga mentah atau bubuk amchoor digunakan dalam masakan India untuk memberi mereka rasa tajam; buah mentah itu sendiri dicampur dengan ketumbar, cabai dan rempah-rempah lainnya untuk membuat chutneys manis dan asam dan lauk yang cocok dengan nasi.

· Kokum: Ini adalah buah dari Garcinia indica, tanaman tropis milik keluarga manggis. Penutup luarnya dikeringkan dengan sinar matahari untuk membuat aamsul atau kokum. Di wilayah Konkan, ini dikenal sebagai bhirand dan merupakan agen souring yang paling sering digunakan, memberikan rasa sedikit asam ke piring bersama dengan warna merah gelap.

D. Sayuran, Buah, dan Bunga yang digunakan dalam Masakan Konkani

· Kelapa: Buah pohon kelapa atau Cocos nucifera, juga disebut kalpavriksh di Konkani, digunakan dalam berbagai cara dalam masakan Konkani. Buah ini tersedia dalam jumlah besar di daerah dan digunakan parut, kering dan parut, digoreng atau sebagai pasta, atau dalam bentuk santan dalam berbagai resep, beberapa yang benar-benar populer adalah Sol Kadhi, Ambe Hashale, Vali Ambat, dll. .

· Gourd: Masakan Konkani memiliki banyak resep terkenal yang menggunakan berbagai jenis labu, baik itu labu pahit, labu botol atau labu abu, yang dimasak dalam kare kelapa dengan berbagai macam bumbu yang memberi mereka rasa panas dan asam. Jenis labu lain yang digunakan adalah labu ular dan labu punggungan.

· Ketimun Malabar: Dikenal sebagai magge di Konkani, mentimun Malabar adalah sayuran berdaging yang menyerupai labu. Ini digunakan sebagai bahan dalam menyiapkan rasam dan kari di Goa dan Kerala.

· Chayote: Juga dikenal sebagai christophine, ini adalah sayuran yang mudah tersedia sepanjang tahun dan dapat dicincang dan dimasak menggunakan rempah-rempah seperti biji mustard, fenugreek, asafoetida, dan parutan kelapa.

· Ubi dan Kentang Cina: Suran atau ubi dan soppoor kook atau kentang Cina dimasak dengan chutney kelapa pedas dan asafoetida dan cocok dengan nasi.

· Ubi: Kananga, sebagai ubi jalar dikenal sebagai di Konkani, digunakan untuk membuat phodis yang dapat digoreng atau digoreng.

· Pisang: Pisang digunakan dalam hidangan Konkani dalam berbagai cara mulai dari persiapan pisang halwa, hidangan manis, hingga pisang pisang yang dangkal dilapisi dengan campuran bumbu, hingga pisang puri yang dimakan dengan kelapa chutney dan sambar. Resep lainnya termasuk kari pisang mentah, pisang modak (hidangan manis), dll.

· Tongkat pemukul genderang: Dikenal secara lokal sebagai menumbuk, piring drumstick sangat populer di Goa mengingat bahwa pohon tersebut ditemukan di halaman belakang kebanyakan rumah. Paha sumpit penuh dengan besi dan bunga serta dedaunan pohon juga digunakan dalam masakan Konkani. Piring populer termasuk ros drumstick yang dimasak dengan kare kelapa, irisan daging, nasi hijau pancing, dll.

· Colocasia: disebut pathrado di Konkani, daun colocasia boneka adalah makanan lokal favorit. Selain itu, digunakan untuk membuat irisan, irisan daging, dan lauk seperti venti yang menggunakan batang tanaman. Daunnya juga digunakan untuk membuat kari, terutama sebagai Naivedyam pada Janmashtami Day.

· Buah sukun: Buah yang besar ini milik keluarga murbei. Hal ini dikenal sebagai jeev kadge di Konkani dan digunakan untuk membuat gorengan dan hidangan kering pedas untuk pergi dengan nasi dan lentil.

· Hog Plums: Salah satu sayuran yang paling umum digunakan dalam memasak Konkani, babi hutan atau ambada adalah buah dari pohon lokal. Mereka juga digunakan dalam acar atau dalam hidangan lain sebagai agen souring.

· Kacang Mete Lembut: Jambu mete adalah tanaman yang terkenal di wilayah Konkan, dan, tentu saja, daerah ini memiliki beberapa hidangan kacang mede yang lezat sebagai bagian dari masakannya. Beberapa yang populer adalah kari kacang mete lembut atau Bibbe Sagle, Bibbe Upkari, dll.

· Nangka: Pohon nangka adalah pemandangan umum di wilayah tersebut dan buah-buahan digunakan untuk membuat phodi atau penggorengan, chutney, lauk, dan payasam (hidangan manis).

· Green Aubergine: Gula atau terong adalah bagian dari beberapa hidangan Konkani terbaik, seperti gorengan, Brinjal Stuffed, Brinjal Sambhar, smoked Konkani brinal, dll.

· Sayuran hijau: Selain ketumbar, makanan Konkani juga menggunakan daun brahmi yang secara lokal dikenal sebagai ekpanna tamboli. Mereka digunakan untuk membuat kari dan chutney.

· Amaranthus: Sayuran berdaun hijau lain yang digunakan dalam masakan Konkani adalah amaranthus yang dibuat menjadi bhaji atau upkari, daun hijau yang disebut dhavi bhaji dan yang merah tambdi bhaji.

· Malabar Spinach: Dikenal sebagai valli di Konkani, bayam Malabar digunakan untuk membuat kari kelapa bayam atau Vaali Ambat. Kari ini dapat digunakan dengan udang, ikan cangkang, dll.

· Rebung bambu lembut: Ini adalah favorit dengan penduduk setempat dan keduanya dimasak sebagai lauk dan acar dan diawetkan.

E. Lentil / Kacang Tanah: Konkan pada dasarnya adalah daerah makan nasi dan ikan dan lentil adalah suatu keharusan untuk pergi dengan nasi. Selain yang umum seperti masoor (pink miju-miju), kacang hijau (hijau gram), toor (kacang polong merpati), chana dal (Bengal gram), urad dal (gram hitam), dan rajma (kacang merah), beberapa lentil dan kacang polong lainnya digunakan dalam masakan Konkani meliputi:

· Kacang Sapi / Kacang Bermata Hitam: Konkanis menyiapkan bagde kodel atau kacang polong sapi dalam saus kelapa dengan bumbu bawang putih. Hidangan, yang disertai dengan nasi, juga menggunakan mentimun Mangalore atau kentang.

· Kuda Gram: Musim dingin melihat Konkanis mempersiapkan kulith atau kuda gram cukup sering. Sementara air rebusan digunakan sebagai sup saru atau tipis, gram yang dimasak digunakan sebagai kosambaris (salad) atau tumis. Selain ini, dosas dan idlis juga dibuat menggunakan beras, kulith, urad, dan chana dal.

F. Ikan dan Seafood lainnya: Makanan laut merupakan bagian integral dari setiap wilayah pesisir dan Konkan tidak terkecuali. Vison (Kingfish) umumnya dimasak. Varietas lain dari ikan yang menemukan tempat di masakan ini termasuk pomphret, tunal, mackerel, dan hiu. Kerang seperti lobster, udang, cumi, kepiting dan kerang juga mudah tersedia.

· Ladyfish: Ladyfish, juga dikenal sebagai kane atau nagli, ditemukan banyak di sungai-sungai di wilayah tersebut. Ikan ini dianggap bersih dan mudah dicerna dan dimasak dalam saus kelapa. Itu juga dimakan digoreng.

· Hiu: Ambot Tik adalah makanan khas Goan yang dibuat dengan hiu dan disajikan pada acara-acara khusus. Ini dimasak dalam kari panas dan asam dan rasanya lebih baik jika dimakan sehari setelah memasak!

Selama berabad-abad, masakan Konkani telah dipengaruhi tidak hanya oleh kedekatan ke laut dan ketersediaan bahan, tetapi juga asal-usul Hindu dan berabad-abad kekuasaan Portugis. Para penguasa kolonial memperkenalkan sejumlah sayuran, buah-buahan dan rempah-rempah ke wilayah ini; beberapa dari mereka, seperti kentang dan tomat, pada awalnya ditolak oleh pribumi Hindu, tetapi, dengan berlalunya waktu, mereka masuk ke hidangan lokal.

Daftar Pendek

Seorang klien bertanya kepada saya bagaimana saya tetap bersikap positif. Saya telah bekerja dengan mereka selama beberapa tahun, sehingga mereka tahu perjuangan yang saya temui selama dekade terakhir. Dan sementara aku tidak akan berharap semua yang telah kulalui pada siapa pun. Saya benar-benar berharap hadiah introspeksi untuk semua orang.

Tumbuh besar saya sangat terlibat dalam seni bela diri. Dan sementara saya pikir itu keren untuk belajar cara bertarung dan membela diri, sedikit yang saya tahu bahwa bertahun-tahun kemudian itu adalah meditasi dan realisasi "nafas" yang benar-benar menyelamatkan hidup saya.

Saya menghabiskan seluruh hidup saya bekerja di bidang kesehatan mental. Menghabiskan 20 tahun sebagai konselor krisis, saya sering mengajar meditasi kepada klien saya yang mengalami peristiwa traumatis. Lebih penting lagi, penggunaan nafas bekerja selama krisis yang sebenarnya adalah alat yang berharga. Tapi, yang tidak saya sadari adalah betapa kuatnya alat-alat ini ketika dilakukan setiap hari sepanjang waktu. Tidak hanya mengubah kehidupan, tetapi juga menyelamatkan hidup.

Jadi ketika klien saya bertanya tentang optimisme saya, saya secara naluri menarik napas panjang dan berkata, "Ini adalah pemikiran saya." Dia bingung dengan penampilannya. Saya berkata "Ini daftar pendek". Meskipun ada banyak hal yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan kebahagiaan kita, aku lebih suka masuk ke dalam. Saya berbicara tentang keheningan kekuasaan dan mengosongkan pikiran seseorang. Saya merangkul keberadaan saya dan tidak melupakan fakta bahwa saya ada di sini pada saat sekarang ini. Dengan demikian, saya dapat memfokuskan perhatian penuh pada apa yang saya rasakan dan apa yang perlu dilakukan. Manfaat luar biasa dari hal ini adalah koneksi yang Anda miliki dengan orang-orang atau orang-orang yang berbagi ruang dan waktu dengan Anda.

Tetapi sekarang klien saya tidak melepaskan saya dari kesulitan. Dia menginginkan jawaban konkret. Dia ingin tahu apa sebenarnya yang dimaksud dengan "Daftar Pendek" ini. Jadi ketika saya berhenti sejenak, {kembali menarik napas dalam-dalam} saya berkata, "Saya akan memberi tahu Anda rahasia saya". Tetapi ingatlah bahwa daftar saya akan berbeda dari daftar Anda dan daftar orang lain. Yang mengatakan, inilah resep saya untuk kebahagiaan. Ini daftar singkat saya.

Hal-hal yang saya tidak pikirkan tentang-

Hal-hal yang tidak saya miliki.

Balas dendam.

Menghidupkan kembali masa lalu.

Merasa kasihan pada diriku sendiri.

Hal yang membuatku marah.

Berharap karma akan menangkap seseorang.

Apapun itu bukan urusanku.

Hal yang saya pikirkan tentang-

Saat ini.

Dia berkata "Itu dia"? Ya, bagi saya itu sesederhana itu. Ya, ada saatnya saya berjuang. Ya, ada saatnya saya ingin menyerah. Ya, ada saat-saat ketika saya memikirkan gelombang Petualangan Poseidon yang bersiap-siap untuk mengubah hidup saya menjadi terbalik. Perbedaan? Pikiran saya berikutnya adalah saya belum terbalik. Saya kembali bernafas. Saya melakukan apa yang saya bisa pada saat sekarang ini. Dan saya berurusan dengan besok, besok.

Saya menjelaskan kepadanya bahwa suatu hari itu akan menjadi yang terakhir. Dan saya ingin hadir untuk itu. Saya tidak khawatir tentang apa yang hilang. Saya tidak menyibukkan diri dengan hal-hal seperti gosip. Saya fokus pada saat ini. Segala sesuatu di luar itu tidak berdaya kecuali saya memasukkan energi ke dalamnya.

Jadi ya saya optimis. Hal-hal buruk terjadi setiap saat. Perbedaannya bagi saya adalah bahwa saya percaya pada kekuatan pilihan. Dan pada saat ini, pilihan saya adalah membuat daftar saya singkat.

Daftar Lengkap Barang-barang yang Harus Dimiliki untuk Peralatan Riasan Tari Anda

Daftar Periksa Penata Rias Penata Rambut:

Tampilan Makeup Penari sering ditentukan oleh koreografer dan / atau tempat pertunjukan.

Pertunjukan panggung – Ballet, Tap, Jazz, Hip Hop, Modern, dan penari Kontemporer biasanya menari di atas panggung. Apakah Anda penari resital, penari kompetitif, atau penari profesional, Anda perlu memakai tampilan riasan penari yang lebih gelap dan lebih intens daripada rias wajah sehari-hari biasa. Ini karena intensitas lampu panggung, intensitas kostum, dan jarak antara pemain dan penonton.

Performa luar ruangan – Tergantung pada gaya tarian Anda, jika Anda tampil di luar ruangan, penampilan riasan penari Anda bisa jauh lebih kalem. Misalnya, meskipun penata rias mencari panggung sering kali menyertakan lipstik merah, Anda dapat mempertimbangkan warna mawar yang lebih alami sebagai gantinya.

Lantai dansa Ballroom – Ketika Anda seorang penari ballroom, Anda biasanya tampil di lantai dansa yang pada tingkat yang sama dengan penonton dan pencahayaan, meskipun dramatis, tidak cukup intens seperti pencahayaan panggung. Namun, riasan penari ballroom seringkali cukup dramatis untuk menonjolkan gaya dan gaya dramatis dari genre ini.

Kinerja Belly Dance – Belly Dancers memiliki berbagai tempat pertunjukan – panggung, restoran, dan festival luar ruangan. Namun, penata rias perut lebih ditujukan untuk gaya tari dan kostum daripada jenis tempat pertunjukan. Pertunjukan penampilan mereka dapat berkisar dari yang lebih natural dan klasik yang indah untuk penata rambut Cabaret Belly Dancers dengan gaya artistik dramatis dari Dandan suku penari perut.

Idealnya, pilih produk hipo-alergenik / non-comedogenic (tidak menyumbat pori-pori), produk talc dan paraben-bebas yang secara alami diturunkan mungkin sambil efektif. Tampilan makeup Dancer harus dipakai untuk jangka waktu yang lama dan ini bisa sangat keras pada kulit, terutama jika sensitif atau rentan terhadap berjerawat. Anda tidak ingin produk yang akan membuat kulit Anda terlihat dan terasa mengerikan pada akhir akhir pekan kinerja. Tidak ada yang bisa membuat Anda lebih sadar diri daripada kulit yang teriritasi dan memerah pada wajah yang tertutup jerawat.

Berikut ini daftar apa yang seharusnya ada di Anda Rias Tari Kit untuk tampilan riasan penampilan yang luar biasa:

Dasar

• Hypo-allergenic / non-comedogenic (tidak menyumbat pori-pori)

• Bebas Minyak Mineral

• Tahan air / tahan keringat

• Pondasi cakupan penuh yang terasa sangat ringan pada kulit

• Warna kencang hangat terlihat paling baik di bawah pencahayaan panggung – hindari foundation berwarna merah jambu

• Setengah hingga satu naungan DARKER daripada warna kulit alami untuk pertunjukan panggung.

• Sesuaikan warna foundation Anda dengan kulit untuk semua tempat pertunjukan lainnya.

Loose Powder

• Tembus, mengandung sedikit pigmen

• Nada tipis sehingga tidak terlihat kembang pada kulit

Sikat Foundation

• Digunakan untuk mengaplikasikan lapisan tipis, fondasi

Spons makeup berbentuk segitiga

• Digunakan untuk melicinkan pondasi, memadukan warna, membersihkan kesalahan

Eye Shadows

• Warna pewarna mineral yang sangat berpigmen, tahan air / berkeringat, bedak talek, dan bebas paraben bekerja dengan baik

• Tiga bayangan utama:

o Penyorot – warna terang

o Kontras – warna sedang

o Kontur – warna gelap

• Warna-warna yang netral dan hangat, warna bumi – hitam, coklat, perunggu, tembaga, emas, krim

Blush

• Warna pewarna mineral yang sangat berpigmen, tahan air / berkeringat, bedak, dan bebas paraben bekerja dengan baik

• Merah atau mawar merah netral

Maskara tahan air hitam

Black Waterproof Liquid Liner ATAU Black Mineral Makeup Eye Shadow / Eye Liner

Pensil Mata Highlighter Putih

2 pasang bulu mata palsu – hanya untuk berada di sisi yang aman!

Waterproof Eyelash Adhesive – Duo adalah yang TERBAIK!

Pensil Bibir – warna netral, tahan lama (tetapi tidak mengering ke bibir!)

Mineral Lip Stick – tahan lama (tetapi tidak mengering ke bibir!)

Makeup Brushes – lip, eyeliner, eye shadow, blush on, corak, sisir alis / sikat

Bubuk Glitter / Shimmer (sebagaimana ditentukan oleh koreografer)

Perekat untuk glitter

3 Cara Untuk Klub Tenis Untuk Menumbuhkan Daftar Email Mereka

Sebagai pemilik klub tenis.

Anda perlu fokus untuk membuat staf Anda mengembangkan daftar email Anda setiap hari dan untuk melakukan itu, mereka harus mengambil tindakan sehari-hari yang konsisten.

Sebelum kita masuk ke tips.

Mari kita lihat mengapa Anda ingin melakukan ini di tempat pertama dan meminta staf Anda memfokuskan semua perhatian mereka untuk melakukannya.

"Dengan daftar email yang sangat besar, Anda dapat menawarkan diskon besar atau sesuatu secara gratis dan kemudian meningkatkan anggota Anda".

Anda dapat menggunakan email untuk mendorong lebih banyak lalu lintas ke klub Anda selama hari kerja selama waktu yang lambat.

Juga, Anda bisa menggunakan penawaran afiliasi dan uang tunai pada mereka!

Kami bisa terus dan terus, tetapi Anda mendapatkan pesannya.

Sekarang, di sini ada 3 tips untuk memulai dengan yang dapat membantu Anda mulai membangun daftar email Anda.

1) Kumpulkan Garis Besar Email Mereka.

Ini adalah cara termudah dan pertama yang perlu Anda lakukan.

Instruksikan staf Anda untuk mengumpulkan email semua orang yang datang ke klub Anda.

Dan itu artinya semua orang.

Berikan hadiah tenis murah atau sesuatu, tetapi lakukan apa pun yang Anda harus, untuk mendapatkan email mereka dan kemudian mengimpor email tersebut ke penjawab otomatis.

(Saya menggunakan MailChimp dan gratis untuk mendaftar dan mereka memungkinkan Anda untuk mendapatkan hingga 5000 anggota sebelum mereka menagih Anda)

Itu sangat bagus!

Oke selanjutnya.

2) Tawarkan Acara Gratis.

Ini adalah cara hebat lain untuk membangun daftar email Anda.

Adakan acara gratis dan minta anggota Anda untuk mengundang teman dan keluarga mereka untuk hadir.

Saya akan memberikan klinik gratis di pagi hari dan kemudian melakukan round robin di sore hari dan menyelesaikan acara dengan BBQ gratis. (Tidak ada yang mahal, hanya hot dog dan hamburger)

Kemudian pastikan bahwa Anda memiliki setiap orang yang datang, yang bukan anggota menandatangani formulir dan memberikan alamat email mereka.

Maaf, mari kita bahas lebih jauh dari itu.

Mintalah mereka memberikan nomor telepon dan alamat mereka.

Cara ini.

Anda dapat menggunakan direct mail dan tetap berhubungan dengan mereka dengan lebih banyak penawaran di masa depan.

Dengan tip ini, Anda benar-benar dapat menggunakannya untuk melipatgandakan keanggotaan Anda dalam waktu singkat.

Ngomong-ngomong, ini juga salah satu favorit saya.

Kiat terakhir.

3) Gunakan YouTube.

Unggah video dan kemudian minta email mereka sebagai imbalan untuk kunjungan gratis ke klub atau eBuku Anda,

YouTube adalah saluran pemasaran yang tidak digunakan banyak klub.

Dan orang-orang yang menggunakannya, tidak pernah menggunakan penjawab otomatis dan beberapa bahkan tidak menambahkan situs web mereka.

Cukup periksa beberapa videonya.

YouTube mendapatkan tautan balik dan jika Anda menggunakan kata kunci yang tepat.

Banyak video Anda akan muncul di halaman pertama di Google.

Klub Anda dapat menggunakan testimonial dan promosi video.

Tetapi pastikan bahwa Anda menambahkan penjawab-otomatis di bagian deskripsi.

Ini benar-benar hanya 3 hal yang perlu Anda lakukan untuk mengembangkan daftar email Anda.

Dan inilah bagian yang terbaik.

Dengan melakukan ini mingguan atau bulanan, kegiatan akan saling membangun dan Anda akan terus mengembangkan daftar dan keanggotaan Anda !!

Anda kemudian dapat mempertahankan pertumbuhan Anda dengan menggunakan sistem rujukan.